・要約 ・使える食材 ・にんじん ・じゃがいも ・玉ねぎ ・キャベツ ・ちくわ ・卵 ・カニカマ ・鶏もも肉 ・白ご飯あり ・調味料は家庭にある想定 ・レシピ1 ・鶏もも肉とじゃがいも玉ねぎにんじんの照り煮 ・材料 ・鶏もも肉 ・じゃがいも ・玉ねぎ ・にんじん ・調味料 ・醤油 ・みりん ・酒 ・砂糖 ・作り方 ・じゃがいもは一口大に切る ・玉ねぎはくし切り にんじんは乱切り ・鶏もも肉は一口大に切る ・フライパンで鶏を皮目から焼いて脂を出す ・野菜を入れて軽く炒める ・水少量と酒 醤油 みりん 砂糖を入れて落とし蓋で煮る ・火が通ったら蓋を外して少し煮詰めて照りを出す ・白ご飯にのせても良い ・レシピ2 ・キャベツ ちくわ カニカマの卵とじ ・材料 ・キャベツ ・ちくわ ・カニカマ ・卵 ・調味料 ・だしの素 ・醤油 ・みりん ・作り方 ・キャベツはざく切り ・ちくわは輪切り カニカマはほぐす ・小鍋に水とだしの素 醤油 みりんを入れて煮立てる ・キャベツ ちくわ カニカマを入れてしんなりするまで煮る ・溶き卵を回し入れて半熟で火を止める ・白ご飯にのせて丼にしても良い ・後1食材足せば更に良くなるアドバイス ・しょうが ・照り煮に加えると臭みが減って風味が締まる ・不足している情報とその理由 ・各食材の量 ・煮汁の量や加熱時間が変わるため ・使える調味料の範囲 ・だしの種類や甘さの調整幅が変わるため ・追加で提供してほしい情報 ・何を優先したいか ・時短 ・ボリューム ・野菜多め ・辛くない ・使いたい食材と使いたくない食材 ・調理時間の上限 ・使える器具の制限があるかどうか 冷蔵庫の残り物でレシピ提案さんが作成